ЙОГА С АЛЕКСЕЕМ ДРЕВЯТНЯК

Йога – это не только упражнения, это целое учение о познании себя. В йоге важно слышать свое тело, ощущать гармонию, сосредотачиваться на себе. Специальные упражнения позволяют развить гибкость, сделать тело
стройным и подтянутым, поэтому йога подойдет практически каждому человеку без особых проблем со здоровьем.

Занятия проводятся по авторской методике тренера.

АЛЕКСЕЙ ДРЕВЯТНЯК

Опыт работы – 13 лет